ライザップ金山店の口コミや効果、トレーナーの評判についてご紹介します。
- なぜライザップを選ぶべきなのか？
- よい口コミと悪い口コミ
- 他社ではマネできない秘密とは
- 絶対に通うべき人はどんなタイプか？
- 食事制限は厳しいのか？ホントのところ
- ぶっちゃけどんな効果が期待できるの？
など公式サイトには書かれていないことも赤裸々に暴露していきます。
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ライザップ金山店の口コミを正直にご紹介
ライザップに興味がある。でも高いから迷う。でもどうしても痩せたい。とモヤモヤしている人は多いはず。
そんな人は正直な口コミを見て検討しましょう。
「三日坊主の私でも続けることができました」
パーソナルアドバイザー 期間を決めてキッチリとトレーニングをおこなうライザップ金山店は、長期間のトレーニングを続けられないような飽きっぽい性格の人や集中力を維持できない人には最適ですね。
長くダラダラと続けるのではなく短期間でスパッと目標達成を目指していくので、「いついつまでに痩せないといけない人」「なかなか時間の取れない人」にもオススメです。
「垂れたお尻やお腹が引き締まった」
パーソナルアドバイザー 二の腕やお尻。年齢と共に垂れてくる体を見て憂鬱な気分になる女性は多いはず。気になる部分が出てきたらまずはライザップの無料カウンセリングへGO。
二の腕の引き締めやキュッ上がったヒップライン。すっきりくびれたウエストにスラリと伸びた美しい足。誰もが憧れるモデルのような体型を手に入れましょう。
「膝を痛めてウォーキングに挫折してライザップへ」
パーソナルアドバイザー 健康のためやダイエットのためにウォーキングを始める人が増えていますが、何の知識もなくいきなり始めるとヒザを痛めて泣きを見るのがウォーキングというものです。
それに比べてライザップ金山店では個人個人に専属のトレーナーが付いて相談しながらトレーニング内容を考えてくれるので、ヒザに爆弾を抱えている人でも安心。
体に無理なく効果的なトレーニングを提案してくれるので無理なく減量できますね。
「誰かに後押しをしてもらわないとトレーニングが続かない」
パーソナルアドバイザー 自主的に動けず無理矢理にでも後押しをされないと行動できないような性格だとダイエットは続きにくいですよね。
専任のトレーナーがいて、それなりに費用もかかるので行かないと勿体ない。そんな気分にならないと動けないような人にはライザップ金山店の仕組みは最良でしょう。トレーナーと二人三脚で続けていけばきっと成果が出せます
。
「自分だけのプログラムで満足」
パーソナルアドバイザー 自分の体調や減量目標に合わせたプログラムを作ってもらえ、目標体重に減量できたという口コミです。
食事の相談も丁寧に答えてもらえたようで、マンツーマンでの指導にも満足されていました。
「高い料金の価値があるトレーナーのサポート」
パーソナルアドバイザー セッションの時だけでなく、日々の食事の管理や体調の相談まで一手に引き受けてくれるトレーナーの存在は心強いパートナーですね。
一人でトレーニングしているのではなく二人で協力しているという実感があり、頑張ろうという気になります。
「卒業後にもリバウンドしない配慮」
パーソナルアドバイザー 体が完成に近づき卒業間近になると、卒業後の食事やリバウンドしないための生活の指導が増えていきます。
体重が増えたら減らせばいいというのではなく、普段から増えないような生活を心がけるのが大切ですね。
「食生活からキッチリ指導」
パーソナルアドバイザー いくらトレーニングをしても食生活があまりにヒドイものだと意味が無くなってしまいます。
分かってはいても自分だけだと偏食になってしまう人にはライザップ金山店の食事のアドバイスが効果的なようです。
毎日の食事を見直して指導を受けた知識は卒業後にも役立ちますね。〇トレーナーがいるから成功できる
一人では無理なダイエットも共に歩んでくれるトレーナーがいるから頑張れる。そんな声がライザップには数多く寄せられています。
成果が出ると共に喜び、悩みの相談に乗り、一人では挫折してしまう目標を共有してくれるトレーナーの存在は大切なパートナーです。
「体育会系の追い込み型」
パーソナルアドバイザー もうこれ以上は無理というラインを越えてのトレーニングはきついものですが、自分を追い込むことで意識を変えるという点では普段から甘えがちな人には向いていますね。
専門家であるトレーナーのアドバイスで効果的に鍛えることができますし、食事の指導を受けている内に自然とそれが身に付くと毎日の生活にも生かせます。
自己流のダイエットで痩せられない人にはライザップが向いていますね。
成功者の「生の声」を見てみる
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ネガティブな口コミも参考に！
ネガティブな口コミもご紹介します。
「トレーナーのテンションが高すぎてついていけない」
パーソナルアドバイザー テンションが高い人、落ち着いた雰囲気の人、明るい人、クールな人など、トレーナーにもいろいろなタイプの人がいます。
中にはテンションが高くて、ノリについていけない場合もあるかもしれません。逆にクールでとっつきにくいと感じてしまう場合もあります。
最短でも２ヵ月は付き合うことになるトレーナーとの相性は大切です。
頑張ろうと思っても気の合わないトレーナーに当たってしまうと、やる気もなくなってしまいます。ライザップ金山店ではトレーナーの変更ができます。本人に直接言うことが気まずい場合はカウンセラーに相談することも可能なのでご安心ください。
料金が高いのになぜライザップは人気も実績もダントツなのか？
ライザップの料金は高いと思っていませんか？
といっても実は業界の中では1セッション50,000円もするようなライザップ以上に高額な店舗は沢山あるのですが、やはりライザップが有名なのでどうしても「ライザップ＝高い」というイメージがついてしまいますね。
でも高いには高いだけの理由があります。そしてこれだけ高くても顧客満足度は高く、多くの人が「ライザップにしてよかった」と心から感謝しています。
ではなぜこれだけ料金が高い（と思われている）のにライザップが愛されているのか？そして、なぜ何年もこの業界でトップを走り続けているのか？を解説していきます。
圧倒的に成功事例＆科学的根拠に基づくデータ量！
- 結婚式をひかえている
- 大好きな恋人にプロポーズする（される）予定がある
- 前撮り写真までに絶対痩せたい
- 初恋の人もくる同窓会がある
- 医師から痩せないとやばいと警告された
- 家族（嫁・夫・子供）が一緒に外出してくれなくなった
など、早急に痩せないといけない理由があるにはダントツでライザップがオススメ。
やはり、値段はさておき、「結果を出す」「痩せる」という点においてはライザップが最強です。これは専門家も口をそろえていいます。
やはり受けてきた会員の数が圧倒的なので、その莫大なデータから導き出される科学的根拠に基づいたトレーニング、食事指導にはどのジムもマネできないからです。
つまり、
- あなたと似た体系
- あなたと似た筋肉量
- あなたと似た食生活
- あなたと似た職業・趣味
- あなたと似た性格
など、過去の受講者の中から、あなたに似た人のデータを参考にして、あなたにピッタリのプランを提案してくれます。
歴史の浅いジムや個人店では太刀打ちできないことは容易に想像できますね。
だから「絶対に痩せないといけない確固とした理由がある人」はライザップ一択で問題ないと思います。
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会社経営者や著名人を満足させるだけの接客術
ライザップのトレーナーは厳しい訓練をうけています。トレーニングや食事管理のノウハウ・スキルが高いのはもちろんなのですが、中でも「接客術」はずば抜けています。
ライザップは高い料金をとっていて知名度も高いです。だから顧客の中には会社経営者や著名人なども沢山います。つまり普段から最高の接客を受けているような人たちをも満足させる接客術を身につけなくてはいけません。
トレーナーも一人一人がそれを理解していますし、顧客満足が低いとトレーナーを変更させられています。だから常に自分磨きを欠かしませんし、全力で接客をしてもらえます。
この責任感の違いがライザップと他との決定的な違いといえるでしょう。
そんなプロ中のプロがマンツーマンでがっつりサポート
ライザップ金山店のセッションはマンツーマン方式です。
個人個人に専任のトレーナーが付き、セッションだけでなく食事の指導や体調の管理もトレーナーがおこないます。
マンツーマン体制で目標を共有することで停滞期が訪れた時のモチベーション低下を防げるほか、結果が出た時の成功体験の共有などができ、より親身なパートナーとしてのサポートを提供しています。
医療機関と連携！ダイエットだけでなく健康管理も万全
トレーニングするに当たって不安なのは体調や疲労、ケガや病気といった健康の管理です。
多くのジムではトレーナーが全てを管理していますが、ライザップ金山店は専任トレーナーが全国160ヶ所以上の提携医療機関と連携しながらトレーニングをおこなっています。
そのため持病のある人や古いケガなどで体に不安のある人でも安心してトレーニングに打ち込むことが可能なのです。
希望に応じて健康診断などの数値情報も共有できるので、成人病などの不安も同時に解消することができます。
大都市名古屋の中でもここまで徹底しているパーソナルジムはなかなかありません。
専門カウンセラーがいるので不満や変更希望などが気軽に相談できる
ライザップ金山店では入会前のカウンセリング後も定期的なカウンセリングを実施しています。
担当するのは専門のカウンセラー。減量や健康の悩みのほか、トレーニングで気になったことなども気軽に相談できます。
例えばトレーナーの変更依頼など直接本人に言いにくいこともカウンセラーに伝えることができます。これも個人レベルのパーソナルジムでは難しいですね。
トレーナー個人と契約すると言うよりもライザップの組織と契約するイメージ
他のジムの場合は、担当が決まるとトレーニングも食事指導も、悩み相談も全てそのトレーナーと直接やり取りをするイメージです。
だからその担当者の能力によって成果も大きく変わってきます。
ライザップの場合は確かにマンツーマンで担当はつきますが、前述したように健康のプロ、心理のプロなどそれぞれの分野のスペシャリストがいるので、個人と契約するというよりは、ライザップという莫大な組織と契約するイメージです。
ですのでもし担当に何かあってもライザップ全体でフォローしてもらえますし、結果にコミットも組織全体で責任をもってしてもらうことができます。
だからこそ前代未聞の条件なしでの「全額返金保証」を大々的に打ち出すことができるのだと思います。
なんだかんだ言って皆さん
最終的にココに決めてます
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ライザップ金山店の食事指導（制限）は厳しい？
ライザップの食事指導は厳しいと聞いたことがありませんか？でもその理論を理解すれば決して厳しいものではないと気づいてもらえると思います。
制限ではなく食べないほうが良いものを控える習慣をつける
ダイエットしたいけど食事制限はしたくない。誰もが思うことですが、実はダイエットに必要なのは食事の制限ではなく正しい食事の習慣なのです。
栄養学の知識のある専門のトレーナーが無理のない低糖質の食事をしっかりと指導。ライザップ金山店では毎日の食事を撮影してメールで報告し、都度のアドバイスを受けで正しい食生活をサポートします。
イメージとしては安全なものと危険なものを仕分けする習慣、つまり食に関する危機管理能力が身に付くというイメージです。
「歯を磨かないと虫歯になる」と同じような感覚で「これを食べると脂肪になる」「健康を害する」などが肌感覚で身に付けば怖いものなしですね＾＾
期間によって食べてよいものを敢えて変える
カロリーの管理だけが食事の指導ではありません。トレーニングを始めた減量期はまず脂肪を燃やして体重を減らすための食事、そして次のステージでは筋肉を付けるための食事、最後には出来上がった体を保つために必要な糖質を適切に含んだ食事。
段階ごとに食事の内容を変え、自分の体の変化をチェックしながら食事をコントロールする方法を身に着けるのがライザップ金山店の食事指導です。
胃腸の悩みも相談可能！管理栄養士手も綿密に連携
ライザップ金山店は医療機関だけでなく管理栄養士とも緻密に連携しています。
栄養士たちがいつでも電話やメールでサポートする体制を整えているので、体重がなかなか減らない時の適切なアドバイスや胃腸の調子が悪いなどの体調の悩みも専門家の視点で適切なアドバイスをおこなっています。
毎日の食事に困った時の電話サポートや、メールでの献立の相談なども迅速に解決できる体制でトレーニングをサポートします。
ここまで徹底的に食事管理、栄養管理ができる施設は医療機関でもなかなかないと思います。
ライザップ金山店で期待できるその驚きの効果とは？
次はライザップ金山店に通うことにより「どんな効果が期待できるのか」「どんな自分を目指せるのか？」を解説していきます。
【スタンダートプログラム】洋ナシ型・リンゴ型の体系の人は
スタンダードプログラムがオススメなのは、
- 洋ナシ型（下半身太り）
- リンゴ型（ぽっこりお腹）
の人です。
洋ナシ型の人は下半身に脂肪が溜まりやすく、腰から大腿部にかけて皮下脂肪を溜め込む体質です。あまり太っては見えないけれど実は下半身が太いという特に女性に多いタイプです。
内臓脂肪が付きやすくぽっこりお腹が目立つのがリンゴ型。このタイプは成人病のリスクが高くなりますが、内臓脂肪は皮下脂肪に比べると付きやすく落ちやすいのが特徴なので目に見えた成果が出やすいのもこのタイプです。
【スペシャルプログラム】お尻や太ももに凸凹の脂肪の塊が目立つ人へ
美しいボディラインを手に入れるためのスペシャルプログラムは、女性に目立つ肥満の特徴である
- コボコした脂肪が浮き出た体型
- くびれの無いぷよぷよ体型
の人に効果的です。
後ろから見たヒップと太ももにデコボコとした脂肪の塊が目立つ人のダイエットはかなり難しい部類に入ります。
デコボコ脂肪は固く落ちにくいので、自分でマッサージをしても中々解消しません。
ぷよぷよとした脂肪がたっぷりお腹周りにくっ付いてしまったぷよぷよ体型。昔は食べても太らなかったのに、という女性がなりやすい体型です。
体重は変わっていないのに昔の服が入らないと嘆いている人は、インナーマッスルを鍛えて代謝を上げることが必要です。
【アクティブプログラム】生涯現役を目指したい方は
加齢による筋力や代謝の衰えが気になってきたというシニアの人にオススメなのがアクティブプログラムです。
硬くなってしまった間接の動きを滑らかにしつつ、代謝や運動量が減ることで増えてしまう体重を減らして成人病を予防。
健康診断の数値が思わしくなく、何かしなければと思っている人は今すぐライザップ金山店へ。
肌がカサカサ・ボロボロでは意味がない！「不健康」ではなく「健康的」に
特に女性の自己流ダイエットで問題になるのは肌がカサカサになる・生理が止まるといった体調管理の失敗です。
とにかく減らせばいいというダイエットはホルモンのバランスを崩し、下手をすると拒食症といった症状を引き起こします。
ライザップ金山店を利用することでしっかりと栄養を取りながら痩せることができるので、体調を崩すこと無く健康なダイエットが可能です。
運動できない人、苦手な人でも安心してボディメイク
ライザップでは10kg前後の減量成功者はもちろん、なんと20kgの減量に成功した人も！
成功者の中には足や腰を痛めたりなど、なんらかの理由があって運動ができなくなり、それが原因で体重が増加してしまった人もいます。
その人の健康状態を確認しながら、その人にとって必要な筋肉を鍛え、その人にとって最適な食事指導をすることにより、安心・安全なボディメイクが可能となります。
これも医療機関や管理栄養士、カウンセラーとがっちりとタッグを組んでいるライザップだからこそ実現できることです。
肥満が原因でかかる医療費や気苦労を考えたらライザップは安いもの
ライザップの成功例で多いのが夫婦ペアコースでの成功です。
「筋トレは頑張れても食事管理が上手くいかない。。。」ダイエットやリバウンドする原因の大半は「食事」です。
肥満の原因の大半は家庭環境と言われています。食べ過ぎを注意する人がいない、必要以上に与えてしまう、そういった人が家族内にいると肥満になるケースが格段に上がります。
逆に家族で健康に気を付けている家庭は肥満の割合が少ないです。
二人別々の食事を作るのはどちらにとっても負担です。二人でライザップの指導を受ければ共に健康な食生活を送れて一石二鳥の効果を得ることができます。
また肥満からくる病気にかかる気苦労や費用の負担を考えると、ライザップの経費は先行投資と考えれば安いものですね＾＾
医療費に比べたら安いもの
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ライザップ金山店を強くおすすめしたいタイプの人
では次に数多くあるパーソナルジムの中から「こんな人はライザップを選ぶべき」というタイプの人をご紹介します。
【痩せないといけない期間が決まっている人】
まず「絶対に痩せないといけない理由がある人」はライザップを選んでください。
とくに「結婚式までに」「同窓会までに」「成人式までに」「夏までに」など具体的な期間が決まっている人はオススメです。
先ほどもお伝えしたように、ライザップは運営期間も長く、過去の会員数も莫大です。その莫大なデータを用いながら最適な提案をしてもらえます。
例えば、
「結婚式前までは時間がないから体重を減らすことよりもウェストと背中周りをスッキリさせることを優先させましょう。」
このように、あなたの抱えている具体的な悩みや問題を素直に伝えれば、過去のデータと照らし合わせて、最善の提案をしてもらえます。
【応援が力になるタイプ】
自分一人ではモチベーションを保てない人や誰かに応援して貰うことで頑張ることができる人には「専任トレーナーとのマンツーマン方式」のライザップ金山店は、最適のジムでしょう。
自分のために医療機関や栄養士までフル活用でサポートしてくれます。またトレーナーには相談できないナイーブな問題も専任のカウンセラーに相談できるため安心。
「応援が力になる」という人はぜひ！
【何事も絶対に元を取りたいタイプ】
ライザップは決して安い金額ではありません。
だからこそお金を払ったからには元は取らなきゃ！というポジティブな考え方の人にはオススメ。支払った分だけ施設を使い倒さないと損です。
食べ放題や飲み放題など、どんなことでも「元を取らないと損」と頑張れる人はライザップで成功しやすいです。しかもライザップはただ痩せるだけでなく健康的な体を目指すこともできるので、肥満や不健康からくる将来のリスクを考えると安いものです。
上記に一つでも当てはまったら
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ライザップ金山店の基本情報（アクセスや住所・駐車場など）
- 住所：名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 905
- 営業時間：7時から23時
- 最寄駅：金山駅より徒歩8分
- 駐車場：なし（下記にて駐車場情報ご紹介）
金山店近くの駐車場情報
ライザップ金山には専用の駐車場がないので車で通う人は近隣のコインパーキングを利用しましょう。
金山駅近くということもあり駐車場は沢山ありますのでご安心ください＾＾
青枠がコインパーキングです。徒歩1分以内に沢山ありますね＾＾
ライザップ金山店のコースや料金
ライザップは高いと思われがちですが、下記を見てもらうとそんなに高くないことがお分かりいただけると思います。
一生もののノウハウ（トレーニング法や食事法）を学びながら理想の身体、そして健康を手に入れられると考えれば安いものです。
【1人で入会する場合】
入会金・・・50000
コース料金・・・298000円（16回、2か月）
上記以外にも24回、32回とコースがありますが9割以上の人が16回を選択します。
シェイプアッププログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム・アクティブエイジプログラムの4つから選べます。無料カウンセリングの時に「どんな体になりたいか」など目的を伝えて一緒にプログラムを選ぶのが良いと思います。
【ペアで入会する場合】
入会金・・・50,000円（1人）
コース料金・・・398,000円（2人）
ペアで入会する場合は2人目のコース料金が10万円になるので非常にお得です。お互いを励ましあいながら目標を達成のために頑張ることができます。
一つの目標のために一緒に頑張るといった部活や学園祭のような感覚は大人になるとなかなか味わえません。終わった後の充実感や達成感、爽快感をもう一度。
夫婦や恋人としての絆が今以上に深まるチャンスです＾＾
もっと詳しく知りたい方は公式サイトをご覧ください。
公式サイトはコチラ
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無料カウンセリングについて
ライザップ金山店の無料カウンセリングを受けるには公式サイトから予約をしましょう。下記にて予約方法と当日の流れについて解説します。
無料カウンセリングの予約方法
無料カウンセリングの予約はとっても簡単。たったの3ステップ、30秒で完了です。
- 公式サイトにアクセス⇒プライベートジムRIZAP
- 「無料カウンセリングはこちら」をタップ
- 名前や予約希望日を入力して申し込み
当日の流れ＆勧誘について（断れない？断れる？）
店舗に行くとまずカウンセリングシートに入力し、体組成計と血圧計でそれぞれの数値を測定。それから怪我の有無やアレルギー等の質問表に記入してカウンセリングを受けます。
13万人以上の莫大なデータから分析して「いつまでにどれだけ痩せられるのか？」を教えてもらえます。
トレーナーからプランの提案があるので、納得できたら入会。もちろん「検討します」と言って帰っても全く問題ないので安心してください。
【まとめ】実は長い目で見ると安かった。その理由とは・・・
今回はライザップ金山の口コミや評判、メリット・デメリットをお伝えしました。
ライザップは高いというイメージがついていますが、長い目で見ると安いものです。
例えば肥満が原因で起こる病気、それに伴う医療費を考えてみてください。また肥満が原因で離婚したり、会社でも立場を悪くすることも十分に考えられます。
奥さんや旦那さんからは「ぽっちゃりのあなたが好き」と言われることもあるでしょう。でもそれは若いうちだけ。歳を重ねるごとにその「ぽっちゃり」が原因で大きな問題に発展するケースが増えていきます。
衣食住の充実が大切だと言われますが、それも「健康」あってのもの。
ボディメイクやシェイプアップはもちろんですが、家族を安心させるためにも是非ライザップで健康な体を手に入れてください＾＾
なんだかんだ言って皆さん
最終的にココに決めてます
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