健康のためにヨガを始めようと思っている方、ヨガスタジオって一言で言っても様々な施設があります。
今回は名古屋市緑区にお住まいの方たち必見のヨガスタジオを紹介していきます。
- コース料金の安い順
- 男女別のおすすめスタジオ
- 体験レッスンの料金順
- 各スタジオの詳細や口コミ
ホットヨガスタジオが中心ですが中には常温ヨガ、ピラティスもご紹介しております。
名古屋市緑区の通い放題が安いホットヨガTOP3
まずは緑区で料金の安いホットヨガスタジオをご紹介。
安いといっても通い放題が安いのか体験レッスンが安いのか、都度払い（ドロップイン）が安いのかによっても変わってくると思います。
そこで今回は「通い放題」が安いホットヨガスタジオをピックアップしました。
★緑区で通い放題が安いスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA（女性専用）・・・9,818円
- フィレックス 緑スタジオ（男女共用）・・・13,000円
- ピラティス&アロマホットヨガORIGIN（女性専用）・・・13,980円
通い放題は断トツでLAVA西友鳴海店が安かったです。もちろん料金だけでなく内容も充実しているので超おすすめ。
緑区の女性専用スタジオ（男性がいるとノビノビできない人必見）
では次に緑区で女性専用のスタジオのおすすめをご紹介。
★女性専用スタジオおすすめ
- ピラティス&アロマホットヨガORIGIN
- 岩盤ホットヨガLig徳重店
女性専用スタジオに絞った場合もやはりLAVAがオススメです。料金面はもちろん、レッスンの回数やレッスンの種類、施設の充実度などはやはり大手ならではの高水準。
女性の方でコスパを優先させたい人はLAVAを選んでおけば間違いないと思います。
緑区付近で男性の通えるヨガスタジオ
次は男性の通えるヨガスタジオをご紹介。
- フィレックス 緑スタジオ・・・13,000円
緑区に限らず名古屋全体で見ても男性が通えるスタジオ自体が少ないのでかなり限られてきます。
名古屋市内で男性の方にオススメなのはやはりLAVA。
通い放題で税別1万円を切ってきますし、男性会員を積極的に増やそうとしているので安心。ちなみに栄、野並、藤が丘と男性が通える店舗があるので範囲を広げて検討してみるのもあり。
緑区で体験レッスンが受けられるスタジオ3選
たまにぶっつけ本番で入会をする人がいますが、体験レッスンを受けておいた方が良いです。
ホットヨガは高温多湿といった環境の中で行うので、中には途中で気分を悪くしてしまう人もいます。また入会前は男女共用スタジオでも良いと思っていたけど、実際にやってみると「女性専用にしておけばよかった」という声も多く聞きます。
ですからまずは体験レッスンを受けて、
- ご自身の体質と合うか？
- のびのびとヨガができる雰囲気か？
最低限この2点はチェックしておくと後悔する可能性が低くなります。
★体験レッスンを安く受けられるスタジオ
- LAVA西友鳴海店・・・150円（税込）
- ホットヨガスタジオ美温大高店・・・550円（税込）
- ピラティス&アロマホットヨガORIGIN・・・1,100円（税込）
ここでもLAVAが圧倒的に安いです。
緑区のおすすめホットヨガスタジオ一覧＆詳細
それでは緑区にあるホットヨガスタジオを順番にご紹介していきます。
【緑区その１】ホットヨガスタジオLAVA西友鳴海店
まずは最大手LAVA西友鳴海店です。結論から言うと「迷ったらここ」で問題ないと思います。
コスパはもちろん、インストラクターやサービスの質もさすが大手という安心感。
【西友鳴海店は女性専用】
西友鳴海店は女性専用のスタジオ。だからこそ日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを組んでいます。
冷え性が多いとかむくみが気になるとかは日本人女性に多い悩み。ヨガはその昔インドで発祥したと言われていますが、いろんな国に伝わるうちに少しずつそれぞれの環境や文化に合わせた形に進化してきました。
古代から伝わる伝統的なヨガを現代の日本人女性のためにLAVA独自の改良を加えたプログラムが満載。
緑区で最先端のヨガを低価格で受けたいならLAVAがおすすめです。
【圧倒的なお得感】1店舗分の料金で2店舗通える
ホットヨガといえば「LAVA」というくらい知名度が高いのが特徴。北は北海道、南は沖縄まで400店舗以上のスタジオを誇ります。
そんなLAVAだからできることですが、1店舗分の料金で2店舗通えてしまうのです。
平日は職場の近くの店舗で通って、休日は自宅の近くの店舗に通って、ということが気軽にできてしまうのです。
例えば、名古屋地区であれば千種、野並、栄、藤が丘、星ヶ丘、港区と店舗があるのですが、この中に職場があれば仕事帰りにそのまま通えます。
また、プログラムやインストラクターも店舗によって異なるので、マンネリ化を防ぐことができます（実はこのマンネリ化が通わなくなる原因で多いです）
【圧倒的な実績】LAVA会員の98%が効果を実感
あなたの悩みは何ですか？また、ヨガを始めてどうなりたいですか？
「ダイエットしたい」「クビレを作りたい」「冷え性を改善したい」「便秘を解消したい」「肩こりを何とかしたい」などなど人それぞれ目的は違うと思いますが、なんとLAVA会員の98%がホットヨガによる効果を実感しているというのは驚きですね。
せっかく通っても「何の効果も現れないとやっぱりちょっと続けるの辞めようかな」なんて思ってしまうかもしれませんが、これなら安心してヨガを始められますね。
このように「より多くの女性を幸せにしたい」という気持ちでLAVAは日々進化しております。
【通う人を選ばない！】初心者もシニアの方も運動音痴の方も安心
LAVAに通う人の8割以上の人が「初心者」からスタートしています。
プログラムも初心者向けから中級者向けのものがほとんど。会員の年齢層は20代から70代と幅広く、シニアの方でも溶け込みやすいのが特徴です。
また常連同士が固まって前列を陣取っているような個人店とは異なり、一人でも入りやすい雰囲気なので安心。
スタジオのデザインも落ち着いたものにしていて、流行りに流されていません。また、運動が苦手な人も、身体が固い人も、ヨガを始めたばかりの人も、優しく受け入れてくれます。
【アットホームな雰囲気】レッスン以外の悩みも相談できる
LAVAはインストラクターもお客さんもアットホームな雰囲気のなかヨガを楽しんでいます。初めての人でも女性社会にありがちな「誰あれ？」といったギスギスした感じが無いのでご安心を＾＾
またインストラクターは常に最新の技術や知識を得るために勉強しています。ですからヨガに関することはもちろん、食生活などのアドバイスもしてもらえますよ。
LAVAの満足度の高さはこういうところにあるのかもしれませんね。
【コースや料金】
週1回以上通うなら間違いなくマンスリーメンバーがお得です。
★マンスリーメンバー・ライト フルタイム（2店舗利用可能）・・・9,818円（税別）
※全時間帯のレッスン通い放題。
★マンスリーメンバー・ライト デイタイム（2店舗利用可能）・・・8,909円（税別）
※平日17時まで通い放題。
★マンスリーメンバー・４・・・8,000円（税別）
※月4回まで。
★体験レッスン・・・150円（税込）
マンスリーメンバーライトに入会すると2店舗まで通い放題となります。
例えば自宅が緑区、職場が栄の場合は、
- 平日・・・仕事帰りに栄店
- 休日・・・自宅の近所の西友鳴海店
このように通い分けることができます。これで仕事帰りだと間に合わないという悩みから解放されますね＾＾
【口コミを一部ご紹介】
- 「名古屋市内ではコスパ最高だと思います」
- 「男性がいないので本気のポージングができます」
- 「体の中のダメなものが全部出た！」
- 「レッスンの種類がいっぱいあるので飽きません」
やはり料金が安いという口コミが多かったです。また女性専用というのも評価が高かったです。
もっと口コミや詳細を見たい方はLAVA西友鳴海店の口コミや評判の記事でまとめています。
【店舗情報】
★ホットヨガスタジオLAVA西友鳴海店
- 利用条件：女性専用
- 住所：愛知県名古屋市緑区黒沢台4-801 西友鳴海1階2階
- 定休日：木曜日
- 最寄駅：神沢駅より徒歩3分、徳重駅より徒歩8分、相生山駅より徒歩20分
- 駐車場：あり
- 駐輪場：あり
体験レッスンはコチラ
↓ ↓ ↓
ホットヨガスタジオLAVA
【緑区ヨガその２】岩盤ホットヨガLig徳重店
Lig徳重店は2017年11月にオープンした女性専用の岩盤ホットヨガスタジオです。
岩盤浴を経験した人なら分かると思いますが、体の芯から温まってとても気持ちいいですよね＾＾
Ligはなんと贅沢にも全面に岩盤石を敷き詰めています。岩盤石から出る熱で空間を温めているで、息苦しくなったりすることもありません。
遠赤外線の効果とマイナスイオンの効果で自律神経も整いやすく中からも外からもリフレッシュできるのが特徴です。
【女性専用だからこその気遣い】
Lig徳重店は女性専用だからこそシャワー室やロッカー、トイレや受付など隅々まで清掃して清潔さを保っています。
パウダールームも完備されていてメイク落としや洗顔、化粧水、綿棒、ドライヤーも用意されています。ヨガレッスンの後に予定を入れることもできますね＾＾
【コースや料金】
フルタイム会員・・・16,000（税別）
※全営業時間利用可能。
デイタイム会員・・・12,200（税別）
※平日17時まで。
マンスリー4会員・・・9,200（税別）
※月4回まで。
体験レッスン・・・3,000円（税別）
【口コミを一部ご紹介】
- 「ちゃんと通っているときは体が軽いです」
- 「施設がとてもきれい」
【店舗情報】
★岩盤ホットヨガLig徳重店
- 利用条件：女性専用
- 住所：愛知県名古屋市緑区鳴海町熊ノ前12-40 オーヴァルテラス2階
- 定休日：火曜日
- 最寄駅：鳴海駅より徒歩7分、左京山駅より徒歩15分、大高駅より徒歩15分
- ホームページ：https://yoga-lig.com/studio/tokushige/
【緑区ヨガその3】フィレックス 緑スタジオ
フィレックス緑スタジオではヨガだけでなく、店頭の一角で、安心で安全なこだわりの食品、食材、調味料を探して紹介してくれています。
ヨガを始めると、健康を意識するようになり食材などにこだわる人が多いです。医療では解決できない現代病、生活習慣病などにならないために自然に近い食事をすることはとても大切と言われています。
スタッフこだわりの食品を紹介してくれるのはありがたいですね。
また「FUN鍼灸整体」が併設されています。体のメンテナンスや痛みの治療などを行なっています。ヨガのポーズで痛みが出た場合などすぐみてもらえるから安心ですね。
ヨガだけでなく多角的に健康になりたいという人にはオススメです＾＾
【コースや料金】
オールタイムフリー・・・13,000円
※全時間帯利用可能
5回券・・12000円
※半年間有効
トライアル3回券・・・3300円
【口コミを一部ご紹介】
- 「アットホームな雰囲気で気軽に通えます」
- 「遅い時間にレッスンがあるので助かります」
清潔なスタジオに加えてインストラクターさんのアットホームさも評判のようですね＾＾
【店舗情報】
★フィレックス 緑スタジオ
- 利用条件：男女共用（長久手店は時間帯により女性専用）
- 住所：名古屋市緑区横吹町1915
- 定休日：不定休
- 最寄駅：徳重駅より徒歩17分、神沢駅より徒歩28分、相生山駅より徒歩39分
- ホームページ：https://www.phylex.jp/midori-2/
【緑区ヨガその4】ピラティス&アロマホットヨガORIGIN
ORIGINは「美しくなりたい女性」のためのアロマホットヨガ＆ピラティスを受けられるスタジオです。
アロマホットヨガではロウリュによるたっぷりのマイナスイオン水蒸気が、新陳代謝を促すことで様々なメリットがあります。
発汗、疲労回復、美肌効果、アロマ効果が期待できるとのこと。また、ヨガの動きによって便通がよくなったり、アンチエイジング効果に繋がります。
また、アロマホット空間では室温が上昇と下降を繰り返します。肌に温度刺激を与えることで自律神経を整えることができると言われています。
【使うアロマは100%天然オイル】
originのアロマは100％天然オイルなのが特徴。
健康増進、抗菌作用、効ウイルス作用があるのはアロマの中では100%天然オイルだけと言われています。ホットヨガとアロマの相乗効果でより健康で美しいボディを目指していきたい人にはぴったりですね＾＾
【コースや料金】
月フリー会員・・・13,980円（税別）
※全時間帯利用可能。
月4回会員・・・9,980円（税別）
※月4回まで。
体験レッスン・・・1,100円（税込）
【店舗情報】
★ピラティス&アロマホットヨガORIGIN
- 利用条件：女性専用
- 住所：愛知県名古屋市緑区鳴海町山下52-4 エムユービル1階
- 定休日：水曜日
- 最寄駅：野並駅より徒歩13分、本星崎駅より徒歩22分、鳴海駅より徒歩22分
- ホームページ：http://www.origin-studio.jp/
【緑区ヨガその5】ホットヨガスタジオ美温大高店(スポーツクラブNAS 大高内)
富士の溶岩石が敷き詰められたホットスタジオです。マイナスイオンと遠赤外線効果により「効果的に体温を上げる」ことを目的としているので、冷え性の方、むくみが気になる方におすすめ。
また水蒸気により空間が温められているので美肌効果も期待できそう＾＾
女性専用なので周りの目を気にすることなく思いっきりヨガを楽しむことができます。
【コースや料金】
通い放題・・・なし
月4回会員・・・8,250円
※月4回まで
月8回会員・・・14,300円
※月8回まで。
体験レッスン・・・550円（税込）
【口コミを一部ご紹介】
- 「溶岩石のスタジオは息苦しくなく私でも続けられます」
- 「もともと不眠症でしたが通い始めてからぐっすりと眠れるようになりました」
通い始めてから体調がよくなったといった口コミを多く見かけました。
【店舗情報】
★ホットヨガスタジオ美温 大高店
- 利用条件：女性専用
- 住所：愛知県名古屋市緑区高根山1-1501 スポーツクラブNAS大高内
- 定休日：木曜日
- 最寄駅：南大高駅より徒歩16分、共和駅より徒歩20分、大高駅より徒歩38分
- ホームページ：https://www.bion-yoga.jp/store/odaka/
【緑区ヨガその5】To Be Healthy Fitness Studio（トゥービーヘルシー）
「To Be Healthy Fitness Studio」のメリットは大規模ヨガスタジオのように1対大勢という形ではなく、マンツーマンもしくは少人数でのグループレッスンが受けられます。
自分の体の癖など一人一人しっかりと見てもらえるのは嬉しいですね。本気でヨガをものにしたいという人にオススメ。
託児所が無料で子連れで通うことができるのも特徴。
また小学生が受けられるキッズヨガも定期的に開催されています。海外では授業でヨガある国も沢山あります。子供の頃にヨガに触れるのはとても貴重です。
- リラックスを上手にできる
- 身体の発達を促す
- 脳の働きを高める
など嬉しい効果が期待できるようです。
【コースや料金】
通い放題・・・18,000円（税別）
※オールタイム利用可能
月4回会員・・・9,800円（税別）
※月4回まで。
体験レッスン・・・3,000円（税別）
【口コミを一部ご紹介】
- 「子連れで通えるから安心です」
- 「スタッフの皆さんがアットホームで親切」
【店舗情報】
★To Be Healthy Fitness Studio（トゥービーヘルシー）
- 利用条件：女性専用
- 住所：愛知県名古屋市緑区長根町83-1
- 定休日：日・祝
- 最寄駅：鳴子北駅より徒歩12分、野並駅より徒歩15分、相生山駅より徒歩22分
- ホームページ：https://to-be-healthy.com/
【緑区ヨガその6】はなまるスタジオ
はなまるスタジオはインストラクターさん自信が若いころ椎間板ヘルニアで苦しんだ経験を経て「地域の皆さんに健康になってもらいたい」と言う強い思いから生まれたスタジオです。
地域に根ざしていてとてもアットホームなのが特徴。大手のように派手な感じではなく落ち着いてヨガに没頭することができます。
【コースや料金】
1レッスン・・・1,000円（税別）
体験レッスン・・・なし
【店舗情報】
★はなまるスタジオ
- 利用条件：男女共用
- 住所：名古屋市緑区篠の風1-921 1階
- 定休日：日・月・木・隔週金
- 最寄駅：相生山駅より徒歩9分、鳴子北駅より徒歩14分、神沢駅より徒歩17分
- ホームページ：https://www.hanamaru-studio.com/
【緑区ヨガその7】コパンスポーツクラブ緑
子供から大人まで通えるスポーツジム。ベビースイミングからアクアビクス、ヨガ、ダンス、様々なプログラムが準備されています。
リラクゼーション&ビューティーサロンのエステで疲れた体も癒やされます。親子で通うのも楽しそうですね。
ただしヨガのレッスンは週に3～4回と少なめ。がっつりとヨガを楽しみたい人には物足りないかもしれません。
【コースや料金】
スポーツクラブ会員・・・8,500円（税別）
体験レッスン・・・不明
【店舗情報】
★コパンスポーツクラブ緑
- 利用条件：男女共用
- 住所：愛知県名古屋市緑区桶狭間西1120番地
- 定休日：水曜日
- 最寄駅：有松駅より徒歩16分、左京山駅より徒歩23分、南大高駅より徒歩25分
- ホームページ：https://www.copin.co.jp/shop/midori/
【緑区ヨガその8】早稲田イーライフ神の倉アイフィットカルチャースクール
昼間はリハビリや介護のためのデイサービスですが、夜はいろんな種類のレッスンが行われています。子供から大人まで楽しめるような、ダンスやヨガ、ピラティスなどの運動系から、英会話や絵画などもあります。
なんと早稲田大学の先生と共同で開発したプログラムだそうです。期待値が高いですね＾＾
【コースや料金】
月4回レッスン・・・5,400円
※会員価格。
月8回レッスン・・・9,200円
※会員価格。
体験レッスン・・・不明
【口コミを一部ご紹介】
まだ投稿されていません。
【店舗情報】
★早稲田イーライフ神の倉アイフィットカルチャースクール
- 利用条件：男女共用
- 住所：名古屋市緑区藤塚2丁目201番地
- 定休日：不定休
- 最寄駅：徳重駅より徒歩24分、赤池駅より徒歩33分、神沢駅より徒歩36分
- ホームページ：https://www.ifit-waseda.com/
【迷ったらここ】名古屋市緑区のヨガスタジオまとめ
今回は名古屋市緑区のヨガスタジオをご紹介しました。
最後に「まだどこを選べばいいか分からない！」という人のために料金だけでなくインストラクターやレッスンの質、接客などを考慮した上で男女別にイチオシをご紹介します。
【男性の方のイチオシ】
男性の方はそもそも選択肢が少ないです。
- フィレックス 緑スタジオ
- 名古屋市内のLAVA
絶対に緑区内で選びたい人は「フィレックス緑スタジオ」、もう少しエリアを広げてもいいという人は名古屋市内にあるLAVAの男女共用スタジオをオススメします。
【女性の方へのイチオシ】
女性の方は選択肢が多いですが、コスパ、信頼性で選ぶならLAVAがイチオシです。
- LAVA西友鳴海店
体験レッスンを受けるならLAVAを選べば間違いないと思います。
